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La cuisine de Stéph

Des recettes diverses et variées, équilibrées ou non !!!

JOURNEE STABILISATION DU 03/05/17

JOURNEE STABILISATION DU 03/05/17

35SP/36SP

Matin (7SP) :

* 40g de Muesli sarrazin chocolat sans gluten Evernat

* 1 yaourt nature

* 1 kiwi

* 1 thé vert nature

MIDI (11SP) :

* 1 palet céréales Emmental Bjorg

* 1 sachet de légumes vapeur Picard

* 1 flan au chocolat light

EN CAS (3SP) :

* 1 tartelette Abricot Les Recettes de Céliane

SOIR (12SP) :

* 1 part tarte épinards et thon

* Carottes râpées vinaigrette

* 50g de pain

* 1 Sylphide

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