Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

La cuisine de Stéph

Des recettes diverses et variées, équilibrées ou non !!!

VELOUTE LENTILLES CORAIL 5SP/PERSONNE

VELOUTE LENTILLES CORAIL 5SP/PERSONNE

Recette pour 6 personnes

1 oignon - 2 gousses d'ail - 500g carottes - 4 tomates - 1 tablette bouillon - 60g lentilles corail - 1 brique de lait de coco - 250g d'eau.

Mettre l'oignon et les gousses d'ail épluchés et coupés en morceaux dans le bol du thermomix et régler 5 secondes vitesse 5.

Racler les parois et ajouter les carottes et les tomates coupées en morceaux. Mixer 7 secondes vitesse 5.

Ajouter le cube de bouillon, les lentilles corail, l'eau et la brique de lait de coco. Programmer pour 20 min à 100° vitesse 1.

A la fin de la minuterie, mixer 30 secondes vitesse 10. Rajouter de l'eau si besoin.

Retour à l'accueil

Partager cet article

Repost 0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

À propos


Voir le profil de Stéphanie sur le portail Overblog

Commenter cet article